Przez cały dzień ciężko pracowałeś na budowie. Po kolacji padasz zmęczony na kanapę, żeby obejrzeć coś w telewizji. Wielu z nas właśnie w ten sposób spędza wolne wieczory. Ale czy wiesz o tym, że zbyt długie siedzenie przed telewizorem zwiększa ryzyko zachorowania na cukrzycę, może powodować problemy ze snem, a nawet zaburzenia koncentracji? Przecież wcale tego nie chcesz! Jako fachowiec z branży technicznej na pewno zależy Ci na tym, by być silnym i sprawnym. W dzisiejszym wpisie przedstawiamy Wam 5 pomysłów na wieczorny relaks bez telewizora! Wypróbuj je!
Wydatki na sport
Jeżeli lubisz uprawiać sport, to zajęcia fitness lub trening na siłowni nie jest dla Ciebie czymś niezwykłym. Ale odkąd pojawił się koronawirus, powstało mnóstwo kreatywnych pomysłów, na wykonywanie ćwiczeń bez konieczności wychodzenia z domu. Butelki napełnione wodą zamiast ciężarków, hantle z cementu – to tylko niektóre z pomysłów na własnoręcznie wykonane przyrządy do ćwiczeń. W sieci znajdziesz mnóstwo filmików na ten temat. Wolisz jednak wybrać się na siłownię? W wielu z nich możesz zapisać się na darmową lekcję próbną. Odwiedź siłownię, która znajduje się najbliżej twojego miejsca zamieszkania i zapytaj o szczegóły
Miłośnik natury?
Jeżeli siłownia to nie jest twoje miejsce i wolisz spędzać czas na łonie natury, może zaczniesz biegać? To coraz popularniejszy sport! W sieci znajdziesz mnóstwo ciekawych tras do biegania w swojej okolicy. Wolisz spacery? Poszukaj tras z pięknymi widokami. Niektóre sprawdzą się lepiej wieczorem – inne o poranku. Na pewno znajdziesz coś odpowiedniego na każdą porę dnia. Jeżeli nie lubisz spacerować bez celu, wypróbuj Geocoaching. Geocoaching to świetna gra przygodowa, która przypomina poszukiwania skarbu. W intrenecie znajdziesz wszystkie informacje na jej temat.
Możesz też, po prostu, wyjść na dwór bez wcześniejszych planów i przygotowań. Być może w ten sposób odkryjesz jakieś ciekawe miejsce? Rada: nie zapomnij zabrać ze sobą telefonu. Jeśli się zgubisz, zawsze możesz znaleźć drogę powrotną z Google Maps.
Gry planszowe na długie wieczory
Gry planszowe to dobra zabawa i świetny sposób na spędzenie miłego wieczoru. Ale czy wiedziałeś, że obecnie wiele tradycyjnych gier ma także swoje cyfrowe odpowiedniki? Wystarczy, że zalogujesz się w App Store / Google Play i ściągniesz je na swoją komórkę. Preferujesz wersje tradycyjne? Znajdziesz je w sklepach z zabawkami lub w sklepach internetowych, takich jak bol.com.
5 popularnych gier planszowych dostępnych w Holandii:
- – Skip-bo
- – UNO!
- – Yahtzee
- – Jenga
- – Regenwormen
5 popularnych gier do ściągnięcia na komórkę (darmowe):
- – Undercover
- – 4 op ‘n rij
- – Ruzzle
- – Fivewords-30 seconds
- – Monopoly
Kulinarne smakołyki
Jesteś fanem gotowania? Lubisz wypróbowywać nowe przepisy? Przygotuj ze współlokatorami trzydaniową kolację. Dzielisz mieszkanie z kolegami różnych narodowości? Niech każdy z Was przygotuje tradycyjne danie z kraju, z którego pochodzi. Rada: ustalcie wcześniej, kto z was przygotowuje jakie danie, żeby nie okazało się, ze każdy z was przygotował deser.
Deszczowa pogoda? Nie musisz zostawać w domu.
Kiedy cały dzień leje jak z cebra, wybierz takie aktywności, które nie wymagają długiego przebywania na zewnątrz. Propozycje, które prezentujemy poniżej, sprawdzą się najlepiej, jeśli wybierasz się gdzieś w grupie kilku osób. Zaproś swoich współlokatorów!
5 pomysłów na wspólne wyjścia:
- – Kręgle (Bowlen)
- – Minigolf (Midgetgolf / Glowgolf)
- – Paintball laserowy (Lasergamen)
- – Gokarty (Karten)
- – Salon gier (Arcade)
Rada: znajdź miejsce, które najbardziej Cię interesuje i zarezerwuj bilet online.
Teraz wasza kolej
W tym wpisie przedstawiliśmy Wam kilka pomysłów na aktywne spędzenie czasu bez telewizora. Ostatnia, złota rada, którą chcemy się z Tobą podzielić: poszukaj darmowych aktywności w sieci. Możliwości jest nieskończenie wiele! Jesteśmy ciekawi co sądzisz na temat naszego blogu. Które z pomysłów wydają Ci się najciekawsze? Wyślij zdjęcie przedstawiające Ciebie, korzystającego z któregoś z naszych pomysłów na adres marketing@techvisie.nl, a kto wie, być może zobaczysz je w mediach społecznościowych Techvisie.